「スマイルアップヨガ」後期コース(10月~3月)参加者募集💘

「ヨガ」とは「つながり」を意味し、呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、

心の安定とやすらぎを得るものです。ヨガの呼吸法、ヨガの効果を楽しく学びませんか。

申込:9月8日(金)~9月21日(木)1階 事務室  会場 3階:集会室

定員 25名(応募多数は抽選)  費用:無料

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